10 Mythen im Training
Du bist erschlagen von Informationen zum Thema Krafttraining? Wir räumen auf und stellen 10 bekannte Trainingsmythen richtig.
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10 Mythen im Training
Du wirst erschlagen von der enormen Menge an Informationen, die rund ums Training verfügbar ist und hörst von jeder Seite andere Informationen?
Wir erläutern dir 10 Trainingsmythen und erklären dir, was es damit auf sich hat.
- 10 Mythen richtiggestellt
- Für jede Trainingsfrequenz geeignet
- Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
10 Mythen im Training
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Zum Beispiel um den Mythos “JE MEHR SCHWEIß DESTO BESSER” oder “MAN SOLLTE VOR DEM TRAINING VIEL ESSEN, UM ENERGIE ZU HABEN”. Wenn du herausfinden willst, was dahinter wirklich steckt, sichere dir jetzt den Infoguide kostenfrei.
Auf jede Fall. Du erfährst viel Wertvolles, das du auf dein eigenes Tarining und deinen Alltag übertragen kannst.
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